Výsledek hledání - strana 1464

V této učebnici je kladeno za cíl podat systematicky základní poznatky z obecné psychologie, psychologie osobnosti, patopsychologie a pedagogické psychologie, a to všem, kteří při svém studiu, případně v budoucím povolání nebo v osobním životě, budou znalosti psychologie potřebovat.

Téměř každý má sklon odkládat věci a hrnout před sebou nevyřízené povinnosti. Pro tuto vlastnost existuje označení prokrastinace (z latinského cras – zítra), v anglicky mluvících zemích je známá pod označením LOBO (Lifestyle of Bad Organisation). Kniha je určena všem, kteří prokrastinací trpí. Autoři ukazují cestu, jak se vyhnout tlaku nekonečných seznamů úkolů, a jak se naučit zvládat nedostatek času a přetlak termínů bez špatného svědomí. Knihu ocení čtenáři se zájmem o zlepšení svého pracovního i životního stylu.

Kathrin Passig pracuje jako vedoucí marketingu v Zentrale Intelligenz Agentur. Má za sebou literární činnost, za kterou obdržela několik německých ocenění.
Sascha Lobo je ředitelem kreativního oddělení reklamní agentury, pracuje rovněž jako lektor v oblasti komunikačních strategií

Trekking znamená pro stále více lidí kvalifikované vybočení ze shonu a stresu každodenního života. Proto patří k nejoblíbenějším aktivitám o dovolených. Jeho kouzlo spočívá ve zpomalení spojeném s příležitostí nového objevování a prožívání krás přírody. Dostanete se do překrásných krajinných oblastí, postavíte si stan, protože denní světlo se už ztrácí, hledíte na hvězdy a plánujete si další etapu cesty pouze ve vlastní režii – to je balzám na vaše pocuchané nervy! Trekkeři milují jednoduchost a především blahodárnou svobodu pohybu vpřed. Tato kniha vysvětluje magické kouzlo trekkingu. Ale pozor – není vhodný pro každého! Díky této knize se dozvíte, na co se musíte bezpodmínečně připravit, aby vaše cestování bylo opravdovým požitkem.

Žijeme ve světě, kde většinou platí, že čím více, tím lépe. Usilujeme o více peněz, více spotřebováváme, více vyprodukujeme a také pracujeme více než kdy dříve. Avšak v určitý okamžik nutně musíme narazit na vlastní meze. Den má omezený počet hodin. Mnoho lidí spatřuje tuto mez jako osobní problém, jiní zase jako výzvu: pokud efektivně nakládám se svým časem a naučím se pracovat produktivně, dokážu toho udělat víc v tom omezeném čase, který mám k dispozici? Problém ale je, že ne vždy tímto přístupem dosáhneme nejlepších výsledků. Pokud děláme velké množství různých věcí, znamená to, že zřejmě děláme spoustu věcí nedůležitých, zároveň ale budeme přepracovaní a vystresovaní. Přesto je možné dosáhnout toho, že budete mít celkem klidné pracovní dny, míra stresu bude minimální, budete se moci soustředit na svou práci a ještě si dokážete udělat čas na sebe a rodinu. K tomu vám pomůže šest klíčových pravidel, se kterými se v knize seznámíte: 1. Stanovte si limit. 2. Rozpoznejte, co je podstatné. 3. Zjednodušujte. 4. Zaměřte pozornost. 5. Vytvořte si návyky. 6. Začněte v malém. Dosahujte primárních cílů bez stresu z toho, že musíte dělat sto věcí najednou. Může to znít jako utopie, ale autorovi této knihy se to podařilo – nechejte se tedy inspirovat. Leo Babauta sám musel objevit cestu „síly jednoduchosti“. Jak přiznává, ještě před několika lety byl velmi zadlužený, vystresovaný, měl nadváhu a necítil se zdravý. Jeho pracovní vytížení mu sotva dovolovalo vidět se s rodinou. Proto se rozhodl pro změnu, rozhodl se svůj život zjednodušit. Dnes o sobě říká, že je šťastným otcem šesti dětí, spisovatelem, veganem a také běžcem. S rodinou žije na Guamu. Provozuje blog Zen Habits.

Manipulace není jenom fenomén historie nebo vzdáleného okolí. V podstatě každý den jsme manipulováni. Lidmi kolem nás, politiky, médii, reklamními společnostmi, výrobci – aniž si to někdy chceme připustit nebo si to uvědomujeme. Žijeme tak rychle, že to už skutečně nevnímáme, ale sami se tohoto procesu účastníme. Buď jako manipulátoři, nebo častěji jako manipulovaní.

Dělat velká rozhodnutí není snadné. A právě rozhodnutí, která děláme, do značné míry určují náš úspěch. Skutečnost, že více než 80 % nových výrobků na trhu neuspěje, a více než 50 % všech fúzí a akvizic zničí víc hodnot, než vytvoří, je důkazem toho, jak je v dnešním světě podnikání těžké rozhodovat a zavádět nová rozhodnutí do praxe. Jak se rozhodují moudří lídři a jak řídí své firmy a organizace, aby společně dosáhli úspěchu? To byla otázka, kterou si položili Bryn Zeckhauser a Aaron Sandoski, když nastoupili na své první manažerské pozice. Navzdory výbornému vzdělání se cítili nepřipravení, když měli udělat první důležitější rozhodnutí. Vyrazili tedy na tříleté pátrání, aby zjistili, jak lidé s významnými úspěchy a zkušenostmi v podnikání i ve veřejném životě postupovali při zásadním rozhodování, které je mohlo vyzdvihnout nebo naopak zlomit. Záznamy z přímé konverzace obou autorů knihy s jedenadvaceti významnými světovými lídry ukazují, že v rozdílu mezi prozíravým a špatným rozhodnutím spočívá obrovské jmění a úspěch. Kniha vybírá ty nejlepší z jejich moudrých myšlenek a odhaluje způsob, jak je použít v každodenní praxi.

Chtěli byste umět lépe ''číst'' druhé lidi? Výborně vycházet s kolegy, partnerem, přáteli i dětmi? Cítit se svobodně a spokojeně? S jistotou zvládat konflikty v práci i osobním životě? Emoční inteligence se na škole neučí, přesto je pro spokojený a úspěšný život velice důležitá. Tato knížka vám pomůže výrazně rozvinout emoční a pozorovací schopnosti. Dozvíte se, jak si uvědomovat sebe sama, jak zacházet se strachem a obavami, ale také jak navazovat kontakty a lépe komunikovat s ostatními. Odhalíte své silné a slabé stránky a dočtete se, jak s nimi nakládat. Konkrétní cvičení, řada příkladů a mnoho dalších informací vám pomůžou, abyste se snáze vypořádali s vlastními pocity i s projevy emocí ostatních a uměli o nich komunikovat. Natrénujte si právě ty schopnosti, které jsou nezbytné pro profesní úspěch a naplněný osobní život. Naučte se nakládat s dobrými i špatnými pocity (jak je rozvíjet a využívat).

Jak se nám daří ve studiu či práci, v lásce, blízkých i formálních vztazích, ale i ve sportu – vlastně téměř ve všem, o co se snažíme – souvisí s tím, jak se díváme sami na sebe, jaké máme sebevědomí, sebedůvěru. Výzkumy ukazují, že malá sebedůvěra (projevující se negativním pohledem na sebe) souvisí s řadou potíží, mezi které patří například deprese, sebevražedné myšlenky, poruchy příjmu potravy, sociální fobie, manželská nespokojenost, problémy v práci. Pokud si uvědomujete, že máte některý z těchto problémů, a je vám jasné, že malá sebedůvěra mu předcházela, je tato kniha určena vám. Autor vás zde seznámí s různými přístupy, jak změnit svůj vnitřní svět tak, aby jste byli schopni postupně zvyšovat svoji sebedůvěru. Jednotlivé kapitoly a příběhy vám ukáží, jak problémům se sebedůvěrou porozumět, pomocí cvičení si vyzkoušíte nové způsoby, tentokrát už sebevědomého chování.

Tvrdí, že je to jeho nejlepší nabídka. Je tomu ale skutečně tak? Říká, že souhlasí. Opravdu? Slibuje, že už to nikdy neudělá. Ale stejně to zase udělal... Chcete se podobným nepříjemným překvapením vyhnout, být o krok napřed před ostatními? Nechte si poradit od Joea Navarra, bývalého agenta kontrarozvědky FBI a uznávaného experta na neverbální chování. V knize vysvětluje, jak rychle "přečíst" druhé lidi: jak odhalit jejich názory a myšlenky, dešifrovat pocity a chování, vyhnout se skrytým léčkám a poznat klamné a podvodné jednání. Dozvíte se například, proč je tvář nejméně spolehlivá oblast pro odhalení skutečných pocitů druhého člověka, co o našich náladách a motivech vyzradí palce, nohy nebo oční víčka, jaké chování prozrazuje naši sebedůvěru a pocity nebo s jakou neverbální komunikací podpoříte vzájemnou důvěru a svou autoritu. Zjistíte také, jak můžete svou řečí těla ovlivnit to, co si o vás myslí váš šéf, rodina, přátelé i úplně cizí lidé. Kniha je doplněna fotografiemi a příklady

Kdo by nechtěl být perfektní? Doma, ve společnosti ostatních lidí a zvláště v práci? A který zaměstnavatel by si nepřál perfektní zaměstnance? Přesto nelze perfektnost ztotožnit s úspěchem a snaha být perfektní v práci škodí. Jak to? To se dozvíte právě v této ojedinělé knížce. Dočtete se, proč perfekcionismus není žádoucí, ale je důležitější si správně určit priority, co je dostatečně dobré, jak se vyvarovat stresu a nebát se chyb, proč si věci nekomplikovat nebo jak nejlépe využít čas. Pochopíte, proč se z pilné včeličky nikdy nestane královna a proč je lepší lézt po kariérním žebříčku než se točit v kolotoči pro křečka. Kdo chce v práci každý den podávat 110% výkon, dosáhne spíše vyhoření než kariérního postupu. Díky této knížce s mnoha cvičeními a testy budete produktivní a výkonní i bez perfekcionismu, budete dosahovat dobrých výsledků a opět pracovat s potěšením.

Dokonalé procvičení všech svalů, pro zvýšení síly, rychlosti a vytrvalosti, lekce pro domácí cvičení.

Chcete vypadat mladě? Rychle myslet? Zůstat fit? Na stránkách této knížky najdete témata, která vás jistě inspirují. Obsahuje informace o zdravé výživě, recepty, diety, novinky a zajímavosti ze světa medicíny, alternativních způsobů léčení, zdravého stylu bydlení a ekologie, najdete zde i příspěvky o partnerských vztazích, psychologii a sexualitě, o péči o zevnějšek, módě a kosmetice, o správném pohybu pro krásu a kondici i zajímavé informace od uznávaných odborníků ohledně zdraví a prevence nemocí. Navždy mladí? To není problém. S touto knihou jistě najdete tu správnou cestu za pohodou a zdravím!

Zveme vás do našeho allegro

https://allegro.cz/nabidka/prekapavac-philips-hd7432-10-0-6-l-stribrny-sedy-17173173661

Zveme vás do našeho allegro

https://allegro.cz/nabidka/lis-na-citrusy-braun-cj3000-20w-0-35-litra-bila-17173161583

Daruji zachovalou lesklou obývací stěnu (retro) 236 cm + peřiňák, bez dekorace.

Zveme vás do našeho allegro

https://allegro.cz/nabidka/elektricky-lis-na-citrusy-silvercrest-25w-800ml-17173149742

Prodám světla přední - Ford Mondeo MK2 08/96-09/00, 0301098202,0301098205 (nabídka č. 630+631). Stav viz. foto. Cena za 1 kus.

Prodám přední světlo pravé Ford Mondeo MK3 10/00-03/07, 0301174202 (nabídka č. 1243). Stav viz. foto.

Prodám světla přední - Iveco Daily (nabídka č. 1275+1276). Stav viz. foto. Cena za 1 kus.

Prodám sadu Alu disků KBA46222. 4 x 108, 6J x 15 H2, ET 25 (nabídka č. 1498). Disky vhodné na vozidla: Citroen, Peugeot. Cena za sadu. Inzerát platí do smazání.