Knihy a studium - strana 36

Jak se nám daří ve studiu či práci, v lásce, blízkých i formálních vztazích, ale i ve sportu – vlastně téměř ve všem, o co se snažíme – souvisí s tím, jak se díváme sami na sebe, jaké máme sebevědomí, sebedůvěru. Výzkumy ukazují, že malá sebedůvěra (projevující se negativním pohledem na sebe) souvisí s řadou potíží, mezi které patří například deprese, sebevražedné myšlenky, poruchy příjmu potravy, sociální fobie, manželská nespokojenost, problémy v práci. Pokud si uvědomujete, že máte některý z těchto problémů, a je vám jasné, že malá sebedůvěra mu předcházela, je tato kniha určena vám. Autor vás zde seznámí s různými přístupy, jak změnit svůj vnitřní svět tak, aby jste byli schopni postupně zvyšovat svoji sebedůvěru. Jednotlivé kapitoly a příběhy vám ukáží, jak problémům se sebedůvěrou porozumět, pomocí cvičení si vyzkoušíte nové způsoby, tentokrát už sebevědomého chování.

Tvrdí, že je to jeho nejlepší nabídka. Je tomu ale skutečně tak? Říká, že souhlasí. Opravdu? Slibuje, že už to nikdy neudělá. Ale stejně to zase udělal... Chcete se podobným nepříjemným překvapením vyhnout, být o krok napřed před ostatními? Nechte si poradit od Joea Navarra, bývalého agenta kontrarozvědky FBI a uznávaného experta na neverbální chování. V knize vysvětluje, jak rychle "přečíst" druhé lidi: jak odhalit jejich názory a myšlenky, dešifrovat pocity a chování, vyhnout se skrytým léčkám a poznat klamné a podvodné jednání. Dozvíte se například, proč je tvář nejméně spolehlivá oblast pro odhalení skutečných pocitů druhého člověka, co o našich náladách a motivech vyzradí palce, nohy nebo oční víčka, jaké chování prozrazuje naši sebedůvěru a pocity nebo s jakou neverbální komunikací podpoříte vzájemnou důvěru a svou autoritu. Zjistíte také, jak můžete svou řečí těla ovlivnit to, co si o vás myslí váš šéf, rodina, přátelé i úplně cizí lidé. Kniha je doplněna fotografiemi a příklady

Kdo by nechtěl být perfektní? Doma, ve společnosti ostatních lidí a zvláště v práci? A který zaměstnavatel by si nepřál perfektní zaměstnance? Přesto nelze perfektnost ztotožnit s úspěchem a snaha být perfektní v práci škodí. Jak to? To se dozvíte právě v této ojedinělé knížce. Dočtete se, proč perfekcionismus není žádoucí, ale je důležitější si správně určit priority, co je dostatečně dobré, jak se vyvarovat stresu a nebát se chyb, proč si věci nekomplikovat nebo jak nejlépe využít čas. Pochopíte, proč se z pilné včeličky nikdy nestane královna a proč je lepší lézt po kariérním žebříčku než se točit v kolotoči pro křečka. Kdo chce v práci každý den podávat 110% výkon, dosáhne spíše vyhoření než kariérního postupu. Díky této knížce s mnoha cvičeními a testy budete produktivní a výkonní i bez perfekcionismu, budete dosahovat dobrých výsledků a opět pracovat s potěšením.

Dokonalé procvičení všech svalů, pro zvýšení síly, rychlosti a vytrvalosti, lekce pro domácí cvičení.

Chcete vypadat mladě? Rychle myslet? Zůstat fit? Na stránkách této knížky najdete témata, která vás jistě inspirují. Obsahuje informace o zdravé výživě, recepty, diety, novinky a zajímavosti ze světa medicíny, alternativních způsobů léčení, zdravého stylu bydlení a ekologie, najdete zde i příspěvky o partnerských vztazích, psychologii a sexualitě, o péči o zevnějšek, módě a kosmetice, o správném pohybu pro krásu a kondici i zajímavé informace od uznávaných odborníků ohledně zdraví a prevence nemocí. Navždy mladí? To není problém. S touto knihou jistě najdete tu správnou cestu za pohodou a zdravím!

Praktický průvodce opčním obchodováním je první knihou na českém trhu, která se zaměřuje na zcela praktickou stránku tradingu akciových opcí. Zabývá se komplexním výběrem vhodné opce k nákupu a prodeji (vypisování), určením historické a implicitní volatility, popisem jednotlivých opčních strategií a samozřejmě řízením pozice až po výstup z obchodu. Mezi strategiemi nechybí jak základní přístupy pro nakupování a vypisování opcí, tak i složitější strategie založené na opčních spreadech. Vše je přitom popsáno jednoduchou a srozumitelnou formou tak, aby s opčním obchodováním mohl začít doslova každý, koho láká vidina finanční nezávislosti.

Dvojjazyčné, anglicko-slovenské vydanie príbehov slávneho detektíva, napr. Scandal in Bohemia (Škandál v Čechách), The Red-Headed League (Liga červenovlasých) a i. Kniha je výborným doplnkom pri štúdiu anglického jazyka.

The return of sherlock holmes
David Copperfield
Tom Sawyer & Huckleberry Finn
Robinson Crusoe

Vyjímečnost této knihy spočívá v tom, že se nebudete muset prokousávat nudnou teorií, ale v několika krocích se dostanete přímo k zamýšlenému výsledku. Namísto toho, aby Vás kniha poučovala o možných nastaveních příkazů Photoshopu, předloží vám přímo řešení konkrétních situací, tedy jaké nastavení zvolit a kdy jej použít.

HDR v názvu knihy znamená High Dynamic Range a I je Imaging, dohromady tedy zobrazování vysokého dynamického rozsahu. Zachycení a následný tisk (nebo zobrazení) obrázků scén, které obsahují velmi vysoké rozdíly jasů, v provedení, které by se blížilo tomu, jak člověk takovou scénu vidí, je ve fotografii problémem od doby jejího vzniku. V současnosti neexistují fotoaparáty, které by umožnily zaznamenat plnou škálu jasů např. pohledu z místnosti na sluncem ozářenou krajinu nebo snímek se sluncem v záběru bez použití pomůcek (ND filtrů) nebo s omezením zaznamenaného rozsahu jasů (přepálená místa, zalité stíny). Kniha poodhaluje mnohá tajemství spojená s fotografováním a zobrazováním scén s vysokým dynamickým rozsahem. Ukazuje možnosti moderního software, popisuje techniky fotografování takovýchto scén a způsoby, jakými lze tyto obrázky dále zpracovávat, např. pro běžný tisk, se zachováním maximálního možného rozlišení jasových úrovní. HDRI nejsou obrázky, které můžete často vidět, s přepálenými světly, nepřirozeným rozložením tónů nebo „atraktivně“ posunutými barvami. Naopak – účelem HDRI je dokázat zobrazit takové snímky v podobě, která se maximálně blíží tomu, jak by člověk fotografovanou scénu viděl ve skutečnosti. Jak autor uvádí: HDRI představuje velký pokrok v technologii zpracování obrazu, a to posun tak revoluční, jako byl přechod od černobílých obrazů k barevným. HDRI je zatím posledním krokem, který posouvá možnosti digitálního obrazu před analogový. Kniha je plná praktických rad a tipů, hodnocení softwaru, workshopů, postupů a užitečných tutoriálů. Publikace se zaměřuje, vedle obecných a vysvětlujících částí, na dvě skupiny uživatelů: na fotografy a na počítačové grafiky. Fotografům jsou určeny zejména kapitoly o fotografování scén s vysokým dynamickým rozsahem, jak HDR obrázek vytvořit a dále upravovat, a jak z něj připravit působivý obraz vhodný pro tisk nebo prohlížení na monitoru. Pro řadu čtenářů budou např. zajímavé postupy zachycení a zpracování panora

Pravda skrytá za fikcí: s ilustrovaným průvodcem místy, popisovanými v příbězích Roberta Langdona. Kniha Svět Dana Browna, doplněná ilustrovaným průvodcem a hloubkovým náhledem do témat a příběhů skrytých za fikcí, nabízí jedinečný pohled do světa jednoho z nejúspěšnějších a nejprodávanějších romanopisců naší doby. V této knize navštívíte tajuplná magická místa, o nichž se píše v Šifře mistra Leonarda a v Andělech a démonech, a budete zasvěceni do života umělců, vědců a dalších vlivných osobností, které jsou v těchto knihách zmiňovány. Textová část odpovídá na otázky a rozvádí zápletky, které Dana Browna inspirovaly. Všechny skutečnosti, od smrti papežů až po Převorství sionské, od záhady Rennes-le-Château až po Ilumináty - jsou tu zajímavě a poutavě předestřeny. Světem Dana Browna je výjimečný průvodce skutečným světem záhad a intrik, jež inspiroval román o Robertu Langdonovi, a je povinnou četbou pro všechny příznivce Dana Browna.

Jeden recept - sto různých variant. Kuchařská kniha, podle níž připravíte muffiny pro každu příležitost: klasické borůvkové, neodolatelné čokoládové, jablečné muffiny s křehkou drobenkou a slané delikatesy s uzeným lososem a koprem. Kniha obsahuje také recepty na celozrnné muffiny vyhovující zdravému životnímu stylu a na luxusní kousky pro slavnostní chvíle. Každý si přijde na své a přitom stačí zvládnout jeden jednoduchý postup.

Autor Šifry mistra Leonarda prohlašuje, že všechny historické údaje v jeho románu jsou přesné. Ale je tomu opravdu tak? Americký historik Bart D. Ehrman ve čtivě, i když erudovaně napsaném „opravníku“, který právě držíte v rukou, upozorňuje na četné historické omyly, jichž se autor dopustil. Nikoli proto, aby je Danu Brownovi vytýkal, ale aby poskytl hloubavým čtenářům Šifry mistra Leonarda zdroj věrohodných informací. Při té příležitosti vysvětluje i mnohé další věci, které se týkají pozoruhodných archeologických nálezů svitků od Mrtvého moře a knihovny z Nag Hammádí, a hojně cituje z neznámých evangelií. Bravurně odděluje pravdu od smyšlenek a jeho vyprávění o tom, jak to skutečně bylo s Ježíšem Kristem, Marií z Magdaly a císařem Konstantinem, je téměř stejně strhující jako román samotný.

Autor úspěšné řady 100 tajemství lidského úspěchu a 100 tajemství lidského štěstí sestavil knížku citátů z děl psychologů, terapeutů, lékařů a vědců, které komentuje užitečnými radami ze své psychologické praxe. Kniha se dotýká všech oblastí lidského života (výchovy dětí, každodenních zlozvyků, závislostí, úspěchu na pracovišti, rodinných vztahů). Jednotlivá zamyšlení na každý den začínají krátkou obecnější úvahou, podávají příklad ze života a končí citátem z knihy jednoho z odborníků na danou oblast. David Niven, Ph.D. přednáší psychologii a sociální psychologii na Státní univerzitě v Ohiu (USA).

Ilustrované encyklopedické dějiny starých civilizací v Indii, Číně, Japonsku, Africe a Americe.

Best Movies of the 90s
352 pages

Také máte pocit, že muži a ženy se od sebe v mnoha ohledech liší, skoro jako kdyby pocházeli z různých planet? Autor přistupuje k tvrzení, že muži jsou z Marsu a ženy z Venuše, novým způsobem.

Od sedmdesátých let patří k nejžádanějším mužům Hollywoodu. Býval dvorním hercem Martina Scorseseho. Hrál pro Francise Forda Coppolu, Eliu Kazana, Michaela Cimina, nezalekl se Terryho Gilliama nebo Roberta Rodrigueze. Talent osvědčil v gangsterce, muzikálu, sociální satiře, v komických rolích stejně jako v úloze maniaků. Talentovaný, pracovitý, proslulý vztahy s krásnými ženami. Jaký je doopravdy Robert de Niro?

Jsme společenští tvorové. Neustále se stýkáme s jinými lidmi, vyměňujeme si názory, spolupracujeme či soupeříme. Kultura, životní prostředí, sociální skupina nebo rodina silně ovlivňují naše činy a chování. Poznáním sociálních kontextů poznáme lépe sebe, pochopíme snáze ostatní ve svém okolí a uvědomíme si, proč se s nedůvěrou díváme na ty, kteří se od nás liší. Přehledně, systematicky, ale čtivě napsaná učebnice shrnuje
Kuchařka obsahuje 120 exotických receptů z různých koutů Dálného východu, upravených pro potřeby domácích kuchyní.základní teorie a výzkumy jednoho z nejdůležitějších oborů psychologie.

Zábava patří na internetu určitě mezi nejvyhledávanějši. Kniha vám přináší seznam všeho, co nadpis zábava může obsáhnout. Film, televizi, rádio, kina, humoristické magazíny, vtipy, kreslený humor, chat, seznamky. Pokud se rádi bavíte a navíc s internetem, tato kniha vám nesmí chybět.